Psicólogos online para autoestima
106 profissionais disponíveis com CRP verificado
Autoestima não é gostar de tudo em si mesmo. É a relação que a pessoa tem com a própria imagem, e ela aparece no quanto alguém se cobra, no que aceita de outros e no que acha que merece pedir.
No trabalho clínico, o assunto raramente se resolve com frases de incentivo. Costuma passar por entender de onde vem a voz que critica, o que ela protegeu um dia e o que custa mantê-la hoje.
O que as pessoas costumam trazer
Esta lista não serve para diagnóstico, e reconhecer-se nela não quer dizer que você tenha algo. Ela existe para dar nome ao que muita gente chega sem conseguir descrever.
- Autocrítica dura, em um tom que você não usaria com mais ninguém
- Dificuldade de aceitar elogio e facilidade em acreditar na crítica
- Sensação de ser fraude no trabalho ou nos estudos
- Dizer sim para não decepcionar, e depois se ressentir
- Comparar-se o tempo todo, principalmente nas redes
Psicólogos que atendem autoestima
Você escolhe o profissional pelo perfil, pelo valor e pelo horário, agenda e faz a sessão por vídeo dentro da própria plataforma.
Perguntas frequentes
- Isso é assunto para terapia mesmo?
- Sim. Não é preciso um diagnóstico para procurar acompanhamento psicológico; sofrimento que atrapalha a vida já é motivo suficiente.
- Posso trocar de profissional se não me sentir à vontade?
- Pode, a qualquer momento, e isso não precisa ser justificado. O vínculo com quem atende é parte do que faz o processo funcionar.
- Dá para pedir reembolso no plano de saúde?
- Sim. Cada sessão realizada gera recibo com o CRP e o CPF do profissional, que é o documento que as operadoras pedem para reembolso. O valor e as regras dependem do seu plano.
