Sou psicóloga, com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), voltada ao atendimento de adolescentes e adultos. Tenho mestrado e residência em Psicologia pela Universidade Federal do Piauí- UFPI. Atuo principalmente com demandas relacionadas à ansiedade, depressão, autoestima, dificuldades nos relacionamentos, estresse, sobrecarga emocional, dificuldades de organização e questões relacionadas à rotina e ao trabalho. Meu objetivo é oferecer um espaço de escuta acolhedor e, ao mesmo tempo, estruturado, para que você possa compreender melhor o que está vivendo e desenvolver estratégias mais saudáveis para lidar com pensamentos, emoções e comportamentos. Na terapia, trabalhamos de forma colaborativa e individualizada, respeitando o ritmo e as necessidades de cada pessoa. A proposta é não apenas compreender o sofrimento, mas também construir recursos para enfrentar situações difíceis, melhorar a qualidade de vida e promover mudanças possíveis no dia a dia. Se você está se sentindo sobrecarregado(a), ansioso(a), desmotivado(a), com dificuldade para organizar a rotina ou enfrentando mudanças e conflitos pessoais, a psicoterapia pode ser um espaço para cuidar de você e