Sou psicóloga, com CRP ativo em Minas Gerais, e ofereço um espaço de escuta, acolhimento e reflexão, no qual você pode falar sobre suas dificuldades sem medo de julgamentos. Acredito que cada pessoa tem uma história única e que o processo terapêutico deve respeitar seu tempo, suas necessidades e sua individualidade. Meu objetivo é construir, junto com você, um espaço de confiança que favoreça o autoconhecimento e o desenvolvimento de novas formas de lidar com suas experiências. Você não precisa ter todas as respostas para começar. A terapia pode ser um primeiro passo para compreender o que está acontecendo e encontrar caminhos possíveis para seguir em frente.

Como eu trabalho

Meu trabalho é pautado na escuta acolhedora, no respeito à individualidade e na construção de um espaço seguro, ético e sempre confidencial, onde você possa se expressar sem medo de julgamentos. Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. As sessões são um espaço de diálogo e reflexão, no qual buscamos identificar padrões, compreender dificuldades e desenvolver estratégias que façam sentido para sua realidade. Elas podem ser realizadas tanto online quanto presencial, de acordo com sua preferência.

Para quem é a minha terapia

Meu atendimento é voltado a adolescentes, adultos e idosos que desejam compreender melhor suas emoções, enfrentar dificuldades e desenvolver novas formas de lidar com os desafios da vida. A psicoterapia pode ser um espaço para trabalhar questões como ansiedade, autoestima, inseguranças, relacionamentos, mudanças de vida e dificuldades emocionais e o que estiver te afligindo.

Formação

Graduada em Psicologia pelo UNIBH, com CRP-MG ativo. Possuo certificados complementar em Avaliação Psicológica, Processos Psicológicos, Biológicos e Cognição, Solução de Conflitos e Trabalho com Grupos, e Psicologia, Gênero, Raça e Sexualidade, Saúde Única, Avaliação Psicológica para Processos Seletivos, Recrutamento e Seleção, Entrevista por Competências e Gestão de Pessoas. Minha formação inclui experiências de estágio com adultos, idosos e crianças a partir dos 12 anos, que contribuíram para ampliar meu olhar sobre diferentes fases do desenvolvimento e suas particularidades.