Sou psicóloga com formação em TCC e Terapia do Esquema. Atendo adultos que lidam com ansiedade, depressão, problemas de relacionamento e questões de autoestima. Nas sessões de 50 minutos, trabalhamos com foco em transformações práticas e duradouras, entendendo os padrões que te trazem até aqui.

Como eu trabalho

Uso TCC e Terapia do Esquema, abordagens baseadas em evidências. Uma sessão comigo é colaborativa: a gente identifica pensamentos e comportamentos que sustentam a dificuldade, e trabalha mudanças concretas que você leva pra vida.

Para quem é a minha terapia

Meu trabalho é pra quem tá cansado de lidar sozinho com ansiedade crônica, relacionamentos que não fluem, crises de autoestima ou depressão. Se você quer entender o que está por trás e aprender ferramentas pra mudar, esse é o espaço.

Formação

Psicóloga formada em TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental) e Terapia do Esquema. Estudo contínuo em psicopatologia e abordagens baseadas em evidências para transformação comportamental e cognitiva.