Sou psicóloga, formada pela Universidade Cidade de São Paulo (UNICID), e atuo com atendimentos psicológicos na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Acredito que cada pessoa possui uma história única e que o processo terapêutico deve respeitar sua individualidade, seu tempo e suas necessidades. Meu trabalho é pautado na escuta acolhedora, no respeito e na construção de um espaço seguro, onde você possa falar sobre suas emoções, dificuldades e experiências sem julgamentos. Meu objetivo é auxiliar você no processo de autoconhecimento, no desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios do cotidiano e na construção de uma relação mais saudável consigo mesmo.

Como eu trabalho

Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Durante as sessões, construímos juntos um espaço de reflexão e compreensão das dificuldades apresentadas. Ao longo do processo, trabalhamos estratégias e ferramentas que auxiliam no enfrentamento dos desafios cotidianos, respeitando as necessidades e o ritmo de cada pessoa.

Para quem é a minha terapia

Atendo adolescentes e adultos que desejam compreender melhor suas emoções, desenvolver o autoconhecimento e encontrar formas mais saudáveis de lidar com os desafios da vida. O acompanhamento pode auxiliar em questões relacionadas à ansiedade, autoestima, dificuldades nos relacionamentos, conflitos emocionais, mudanças de vida e dificuldades no enfrentamento de situações cotidianas.

Formação

Graduação em Psicologia pela Universidade Cidade de São Paulo (UNICID), concluída em 2024. Pós-graduação em Psicologia na Saúde Pública. Pós-graduação em TEA, TDAH e Inclusão: Saúde, Família e Sociedade. Formação complementar em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Avaliação Neuropsicológica e Psicologia do Desenvolvimento Infantil. Atualmente cursando MBA em Psicologia Organizacional e do Trabalho e Liderança Estratégica.